Wypalenie Zawodowe: Kluczowe Etapy i Jak Rozpoznać Problemy w Pracy
Wypalenie zawodowe to poważny problem, który dotyka wiele osób, powodując utratę zaangażowania i satysfakcji z pracy. Według Christiny Maslach składa się z trzech etapów: wyczerpania emocjonalnego, które objawia się chronicznym zmęczeniem, depersonalizacji, czyli obojętności wobec innych, oraz obniżenia poczucia własnych Read more…